Как правильно подобрать вагинальные шарики?
![](/upload/iblock/2eb/v077jb5cvainfes2qnl6cw9p4e4h76xx.jpg)
Здравствуйте, Ляна!
Продавцы-консультанты в любом магазине розничной сети и онлайн-магазине "Казанова" готовы дать Вам исчерпывающие рекомендации по укреплению интимных мышц с помощью вагинальных шариков. Коротко могу описать Вам следующую тактику:
1. укрепляем мышцы тазового дна (входа во влагалище)
Нужен тренажёр их 1 или двух классических шариков со смещённым центром тяжести и, главное, с нитью (петлёй) для контроля: правильно ли выполняется упражнение по втягиванию шариков (если нить поднимается, то шарики втягиваются)
С такими шариками нужно двигаться, ходить, танцевать и т.п длительное время: от нескольких минут до часов.
Затем следует присоединить упражнения Кегеля. Шарики ввести максимально глубоко.
2. присоединяем грузовые тренажёры
Через пару месяцев, если упражнения по втягиванию-выталкиванию шариков получаются, можно присоединить упражнения с тяжёлыми шариками (металл, камень, кибер-гласс). Данные шарики можно удержать, только если мышцы напряжены. При расслаблении мышц такие шарики должны выпадать из влагалища.
При этом ношение классических шариков не отменяется.
3. тренировка мышц самого влагалища
В дальнейшем можно присоединить шарики с вибратором или вибро-яйцо, чтобы укрепляюще воздействовать на тонус мышц самого влагалища.
![Персональный тренер Gvibe Gballs2 App Розовый](/upload/iex_resize_cache/32e/catalog_medium_531x390_a03b5e77ea27808f9c5b53d9e981d4ee.jpg)
![*](/local/templates/kazanova2023/img/icon/star_1.png)
![*](/local/templates/kazanova2023/img/icon/star_1.png)
![*](/local/templates/kazanova2023/img/icon/star_1.png)
![*](/local/templates/kazanova2023/img/icon/star_1.png)
![*](/local/templates/kazanova2023/img/icon/star_1.png)
![Анатомический вибромассажер Gvibe 2 многопрограммный силиконовый розовый](/upload/iex_resize_cache/255/catalog_medium_531x390_924b720949e5123f3441b4508250ad42.jpg)
![](/local/templates/kazanova2023/img/icon/star_0.png)
![](/local/templates/kazanova2023/img/icon/star_0.png)
![](/local/templates/kazanova2023/img/icon/star_0.png)
![](/local/templates/kazanova2023/img/icon/star_0.png)
![](/local/templates/kazanova2023/img/icon/star_0.png)
![Смарт-вибратор Magic Motion Eidolon из нежного силикона розовый](/upload/iex_resize_cache/de7/catalog_medium_531x390_67b03e0d1d4ecd9173677ef540aa0c67.jpg)
![](/local/templates/kazanova2023/img/icon/star_0.png)
![](/local/templates/kazanova2023/img/icon/star_0.png)
![](/local/templates/kazanova2023/img/icon/star_0.png)
![](/local/templates/kazanova2023/img/icon/star_0.png)
![](/local/templates/kazanova2023/img/icon/star_0.png)
. 7 режимов вибрации.
![Анатомический вибромассажер Gvibe Mini синий](/upload/iex_resize_cache/101/catalog_medium_531x390_471aab71e97a86e1799d7eae912a3c87.jpg)
![](/local/templates/kazanova2023/img/icon/star_0.png)
![](/local/templates/kazanova2023/img/icon/star_0.png)
![](/local/templates/kazanova2023/img/icon/star_0.png)
![](/local/templates/kazanova2023/img/icon/star_0.png)
![](/local/templates/kazanova2023/img/icon/star_0.png)
![Анатомический вибромассажер Gvibe Mini бирюзовый](/upload/iex_resize_cache/bd7/catalog_medium_531x390_7de3cb50695badeb4157a10234ca1700.jpg)
![](/local/templates/kazanova2023/img/icon/star_0.png)
![](/local/templates/kazanova2023/img/icon/star_0.png)
![](/local/templates/kazanova2023/img/icon/star_0.png)
![](/local/templates/kazanova2023/img/icon/star_0.png)
![](/local/templates/kazanova2023/img/icon/star_0.png)