Как повысить свое либидо?

Question

Категория: Об использовании секс-средств незаметно для партнёра

08.06.2016

Здравствуйте. Заранее извиняюсь, что описываю ситуацию достаточно подробно, но без этого вряд ли получится нормальная консультация. Итак, мне 21 год. Живу половой жизнью с 15 лет, секс был только с 1 партнером, являющимся на данный момент моим мужем. В 15,16,17 лет все было отлично и с частотой, и с продолжительностью. С 16 лет по совету гинеколога я начала принимать гормональные контрацептивы и после смены одних таблеток на другие у меня упало либидо ужасно. Плюс были да и продолжаются некоторые проблемы с женским здоровьем, из-за которых мне иногда бывает больно после секса и пару дней я "заживаю". Наверное, где-то с 17 лет я начала всячески увиливать от секса с мужем. В итоге у меня почти нет желания. Даже не так. Меня возбуждает порно и эротические сцены в фильмах, непосредственно в процессе секса меня возбуждает муж. Но, я не хочу секса. Нет такого, что желание накатило и я пошла приставать. Часто одергиваю мужа, когда он начинает приставать. Мне иногда кажется, что я боюсь возбудиться, что ли. Не позволяю себе этого. Может,оно и не удивительно, учитывая тот факт, что последние года 4 секс бывает раз-два в месяц на 10-15 минут. Я не успеваю получить оргазм и не могу полностью расслабиться. И не знаю, что мне делать. Раньше у нас были эксперименты, страсть, готовность делать это где угодно. А сейчас даже игрушки не очень спасают. Кстати говоря, гормоны я отменила несколько месяцев назад, но либидо не восстановилось. Я мучаю мужа, мучаю себя тем, что я плохая жена. С завистью слушаю рассказы подруг об отличном сексе. А у самой нет ничего. Думаю в сторону таблеток или бадов, но понимаю, что это не выход. Как мне поступить? Что мне делать?

Accepted Answer

Здравствуйте, Олеся!

Вы совершенно правы в своём желании так подробно описать проблему, которая Вас беспокоит. Иногда попытка даже для самой себя, что называется, "проговорить" и назвать всё, что связано с имеющейся ситуацией: переживания, возможные причины, собственное отношение к происходящему, - такой личный анализ отчасти помогает преодолеть проблему.

Но никогда не обсуждайте с подругами проблемы в интимной жизни. В 100% случаев такие обсуждения, советы и чужой личный опыт лишь ухучшают ситуацию: дезориентируют и наращивают комплексы.

Правы Вы, Олеся, также и в том, что Вам необходима консультация специалиста. Вот только форма "Задать вопрос сексологу", конечно, наименее для этого удобна. Ваш вопрос, а, точнее, просьба о совете не предполагает односложного и ясного ответа, как многие другие вопросы, с которыми люди обращаются к сексологу. Разобраться в причинах и подобрать адекватную терапию для решения данной проблемы можно только на очном или онлайн-приёме, с возможностью общения и, конечно, обратной связью со специалистом.

Поэтому на сегодня моя рекомендация Вам, Олеся: обратитесь за профессиональной помощью к врачу-сексологу. Убеждена, вместе вы сумеете добиться улучшения качества Вашей сексуальной жизни.

Всего Вам наилучшего!

Как повысить свое либидо?

Основные положения