Что делать, если редко испытываю оргазм и не хватает смазки?

Здравствуйте, Маргарита! 

Из описанных Вами ситуаций только одну, действительно, можно было бы назвать проблемой - это редко испытываемый оргазм. Здесь нужно постараться определить причину и подобрать решение данной проблемы, которое подойдёт именно Вам. Лучше всего это сделает врач-сексолог. Самостоятельно же Вы можете попробовать усилить возбуждение клитора во время близости. например, с помощью клиторальных стимуляторов, ви-вайба, насадок с вибрацией, виброколец или возбуждающих клиторальных кремов. Вероятность того, что с их помощью Вы будете гораздо чаще достигать оргазма, очень велика.

Остальные же тревожащие Вас моменты, по сути, проблемами не являются, поскольку имеют достаточно простое решение. Подавляющее большинство женщин, как в дородовой, так и в послеродовой период, в настоящее время пользуется любрикантами - смазками на водной или силиконовой основе, которые не только прекрасно имитируют естественный секрет, но и добавляют комфорта и безопасности интимным отношениям. Вы можете подобрать совершенно нейтральную гипоаллергенную смазку или выбрать любрикант "со спецэффектом" (согревающий, ухаживающий, омолаживающий, отбеливающий, обезболивающий...). В любом случае, трение и риск образования микротравм и трещинок будут снижены. Да и половой акт со смазкой обязательно продлится.

 
Если же продолжительностью полового акта даже с использованием смазки Вы, всё-таки, будете недовольны, то можно порекомендовать Вашему супругу многочисленные пролонгаторы - кремы и спреи, задерживающие семяизвержение и продлевающие половой акт.