Вопросы о мужской сексуальности

Здравствуйте! Мне 20 лет при сексуальном контакте волнуюсь, и эрекция не такая сильная как нужно, пробовал возбуждающие средства (ловерон), помогает, но похоже он увеличивает а/давление или сужает сосуды и потом болит голова долго. Может посоветуете препараты легкого действия? И вообще как быть мне со своим волнением?

Здраствуйте! Мне 55 лет. У меня такая проблема: после первого полового акта с женой все нормально и с эрекцией и со спермой, а при повторном акте не могу кончить, но с эрекцией все в порядке. Как бы не хватает спермы, а член может стоять весь день .Повторный раз могу кончить только через 3-4 дня. Может посоветуете пропить какие-нибудь препараты для выработки спермы?